Programme Coxa : Méthode de Mobilité pour Soulager les Douleurs Articulaires de Hanche

UNE SOLUTION GLOBALE POUR NE PLUS JAMAIS AVOIR MAL AUX HANCHES

"J'ai été surpris par la rapidité des résultats"

Mes hanches m'ont toujours empêché de faire des squats et mes séances de musculation correctement. Je ne savais pas vraiment comment résoudre ce problème. J'ai essayé le programme pour soulager les hanches et honnêtement, j'ai été surpris par la rapidité des résultats. J'ai l'impression d'avoir le contrôle de mes hanches et d'être capable de faire de la musculation sans douleur. Le plus important est que les étirements vous apprennent vraiment à rester sans douleur, je continue à faire plusieurs de ces mouvements régulièrement.
Pierre Alexandre

UN PROGRAMME DE MOBILITÉ ARTICULAIRE POUR

  1. Prendre le problème à la racine (plutôt que de ne regarder que les symptômes) et avoir une solution fiable
  2. Avoir le contrôle total sur les douleurs existantes
  3. Continuer de faire du sport et bouger sans changer d’habitudes
  4. Devenir autonome et libre de toutes douleurs futures
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Avec ces quatre axes de progressions tu peux faire face aux difficultés.

Tu auras toujours une solution aux douleurs pour continuer de faire tes activités comme si de rien n’était.

Tu seras libre et autonome, tu n’auras pas à revenir chez ton médecin tous les matins pour soulager tes hanches en surface.

Tu peux stopper les douleurs de hanches avec des efforts planifiés, régulier, et adaptés.

D’ailleurs, cette méthode marche même si tu as des douleurs chroniques, peu de temps, et peur de te blesser en faisant seul.

Par contre, je dois t’arrêter tout de suite.

Je ne peux pas faire disparaître tes douleurs de hanche par magie.

Il faut obligatoirement que tu prennes la situation en main.

ÉTAPE 1 : Tester et corriger la posture de la hanche

La hanche est une articulation sphérique. Sa forme lui permet de bouger dans toutes les directions.

Avant d’étirer et de renforcer cette zone du corps, tu apprendras à tester la capacité de mouvement de celle-ci.

ÉTAPE 2 : Débloquer la mobilité articulaire de la hanche et sa capacité de rotation

Pour favoriser un mouvement harmonieux de la hanche le plus concret est de jouer sur les mouvements articulaires et de créer une chaîne de domino.

Le premier domino est l’amélioration des rotations. Une fois travaillées, la flexion et l’extension seront améliorées (deuxième domino), ce qui améliorera à son tour l’adduction et l’abduction (dernier domino).

ÉTAPE 3 : Renforcer les muscles qui entourent la hanche et le bassin

ÉTAPE 4 : Décompresser les vertèbres lombaires et l'articulation sacro-iliaque

En aidant le bassin et les lombaires, chaque mouvement de hanche devient facile.

Il ne s’agit pas seulement de soulager la hanche mais d’avoir la possibilité de bouger la zone du bas du dos sans blocage.

Rien n'est comparable en matière d'efficacité pour stopper les douleurs sur le long terme.

Renforcer la hanche est primordial, mais c'est en s'occupant globalement du bassin que tes résultats seront exceptionnel.

En combinant ces étapes précises de renforcement et de décompressions tu profites d'une solution complète sur chacune des zones de la hanche.

"Merci pour ce programme. Les vidéos sont courtes, bien faites et les exercices clairement expliqués"

Merci pour ce programme. Les vidéos sont courtes, bien faites et les exercices clairement expliqués. En ce moment, mon carré des lombes, mon psoas, et mes fessiers me font souffrir (tout est lié !) alors j'apprécie beaucoup que le programme prennent toutes ces zones en compte, et ils me permettent de garder espoir.
Margaux Mercier

Le Programme COXA

La méthode complète pour débloquer la mobilité articulaire des hanches, corriger la posture du bassin et bouger librement

PROTOCOLES PRÉCIS POUR DÉBLOQUER LA MOBILITÉ DE LA HANCHE

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"Ce sont de bons étirements pour soulager mes douleurs"

Jai regardé les vidéos d'étirement pour la sacro-iliaque en unilatéral ainsi que le petit fessier car j'ai une grosse compression au niveau de l'articulation. Ce sont vraiment de bons étirements pour soulager mes douleurs, ceux pour les muscles posturaux aussi! Merci à vous !
Ophélia Colin

LES RESSOURCES BONUS

BONUS #1 : Morphée

BONUS #2 : HIPPOCRATE

BONUS #3 : TISSUS SOLIDES

Retrouve ta liberté de mouvement

LE REPOS N'EST PAS SUFFISANT, pour soulager les douleurs il faut continuer de bouger

Ils n'ont plus mal aux hanches

" L’effet a été immédiat je n’y croyais pas "

Bonjour, J’ai découvert votre programme suite à des recherches sur le net. Je souffre de douleurs sacro iliaques depuis 4 ans suite à une opération gynécologique. Malgré les séances de kine, d’ostéopathie, le yoga que je pratique tous les jours, les douleurs sont là nuit et jours. Les kine et ostéopathes ont fini par me dire que mes douleurs étaient émotionnelles et qu’il fallait que je me détende... J’ai essayé hier votre méthode : exercises posturaux puis le gainage puis les étirements. La douleur a disparu, mon bassin est d’un coup incroyablement souple et il ne craque quasiment plus. L’effet a été immédiat je n’y croyais pas. Je voulais simplement vous remercier !! Je pensais vivre toute ma vie avec ces douleurs qui me la gâchait. De tout mon coeur merci vraiment infiniment ! Je vais m’attacher à faire les exercices tous les jours ! Merci 1000 fois!
Hanen G.

"À la fin du programme, je me sentais beaucoup plus mobile et sans douleur"

Cela fait plusieurs années que je fais de l'haltérophilie, mais j'ai récemment commencé à faire de la compétition. Cela implique de faire des exercices tels que des squats, des snatchs et des soulevés de terre avec beaucoup de poids. Ces efforts intenses avaient tendance à compresser ma hanche. Après 3 semaines d'utilisation du programme, je me sentais déjà beaucoup plus mobile et sans douleur pour continuer de faire mes compétitions de force sans problème.​
Alexis Leblanc

La réponse à toutes tes questions

Mises à jour gratuites

Nous mettons régulièrement à jour nos programmes en fonction des commentaires et des nouvelles choses que nous avons apprises. Tu n’auras jamais à payer pour la version la plus récente.

Accès à vie au programme

Tu ne perdras jamais l’accès a tes programmes. L’accès à la plateforme restera toujours disponible.

Aide à distance gratuite

Si jamais tu es bloqué et que tu as besoin d’aide, tu peux facilement nous envoyer un message et obtenir notre assistance. Nous sommes là pour t’aider.

Le programme anti douleurs pour les hanches s’adresse à tous ceux qui cherchent à optimiser, et soulager cette région.

Peu importe que tu sois un employé de bureau, une personne aux prises avec une mauvaise posture, un athlète, un parent, ou simplement quelqu’un qui souhaite améliorer la santé de tes hanches, de ton bas du dos, et de tes genoux, tu peux bénéficier de ce programme.

Nous te donnons les outils pour garder les hanches en bonne santé et prêt à tout ce que la vie peut réserve.

Toutes les méthodes et techniques du programme Coxa ont été étudiés et créés pour ne pas stimuler les douleurs de hanches, qu’elles viennent d’une compression, ou d’une dégénérescence osseuse.

Si tu veux de l’aide une fois dans le programme tu peux même envoyer un email je me ferais un plaisir de te guider dans ta guérison.

Le programme Coxa est spécialement fait pour décompresser tes hanches sans avoir à faire de mouvement brusque, ce qui la rend sans danger. Tu peux l’utiliser seul chez toi sans avoir peur de pouvoir te blesser ou faire un mauvais mouvement.

Chaque exercice est accompagné d’une vidéo explicative avec une personne qui exécute la technique pendant que l’autre explique clairement ce qu’il faut faire pour guérir durablement et avoir les meilleurs résultats.

Les exercices que nous te donnons dans cette solution n’ont rien à voir avec des étirements “classiques”. Tu ne vas pas travailler la souplesse de tes muscles. Tu vas directement décompresser tes hanches grâce à une technique unique qui cible directement les tissus autour de l’articulation ainsi que les fascias du bas du dos.

Cette technique permet de cibler spécifiquement les tissus des hanches pour les laisser respirer et guérir sur le long terme. Tu verras bien plus de résultat qu’avec des étirements traditionnels pour les hanches et le bas du dos.

Tout dépend de la gravité de ton mal de hanche.

Une fois que tu auras assimilé les techniques de décompression tu sentiras directement un soulagement dans l’articulation de la hanche, le bas du dos, et les genoux.

Les résultats durables se feront jour après jour, jusqu’à ne plus avoir à penser aux douleurs de hanche.

La solution ne te prend que 15 minutes maximum par jour. Elle s’adapte parfaitement au mal de hanche et prend en compte la diminution des douleurs pour te permettre de diminuer la nécessité d’utiliser les exercices.

Au fur et à mesure que tes douleurs s’évaporent tu pourras diminuer le besoin de faire les exercices.

Tu peux nous envoyer un message directement à nicolas@stretchingpro.com

UN PROGRAMME 110% GARANTIE!

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Si “COXA” ne te montre pas comment avoir une solution durable aux douleurs de hanche plutôt qu’une solution qui dépanne … ou si cela ne t’aide pas à avoir le contrôle total sur les douleurs, alors tu recevras un remboursement complet, sans poser de questions !!

Soulage définitivement tes douleurs de hanche

PROGRAMME COXA

  • Techniques de décompressions précises de l'articulation de la hanche, muscles posturaux, et des vertèbres lombaires
  • Une méthode globale pour corriger la posture des hanches et soigner le corps dans son ensemble
  • Soulagement complet des hanches, du bas du dos, et des genoux
  • Les 2 BONUS anti douleurs de hanches (sommeil, alimentation)
  • Garantie "satisfait ou remboursé" 30 jours​

ACCÈS IMMÉDIAT AVEC LES BONUS GRATUITS