Programmes Stretching Pro

Stretching, Force, et Anti Douleurs

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Atlas – Musculation pour les Douleurs Cervicales

Programme complémentaire aux étirements pour les douleurs cervicales

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Coxa – Programme Soigner les Douleurs de Hanches

La méthode anti-douleur de hanche pour guérir et débloquer définitivement l'articulation de la hanche avec des techniques simples (sans matériel), en 15 minutes, de chez-toi, et même si tu as déjà tout essayé

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Atlas – Programme pour Soigner les Douleurs cervicales

La méthode anti-douleur aux cervicales pour guérir et décompresser définitivement les vertèbres du cou avec des protocoles précis (et sans matériel), en 15 minutes, de chez-toi, et même si tu as déjà tout essayé

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Hercule – Programme de Flexibilité pour la Musculation

Le SEUL programme de flexibilité vidéo pour la musculation qui s'adapte à tes entraînements peu importe que tu fasses du split, du PPL ou de la force

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Hermès – Mobilité pour la Musculation

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Renaissance – 15 Minutes Pour Soulager les Douleurs de Dos à la Maison

Découvre un programme complet pour guérir les douleurs de bas du dos (hernie, sciatique, vertèbres L1 à L5 et même S1) avec des techniques simples à utiliser (sans matériel) de chez-toi, en seulement 15 minutes

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Programme Rééducation Mal de Dos pour Sportif

Découvre un programme de rééducation complet pour sportif avec cycles progressifs pour guérir le bas du dos sur le long terme (accompagné par les recherches scientifiques) et reprendre ta liberté

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Stretching Master Class – Apprendre et réussir les grands écarts en 3 Mois

La stratégie étape par étape pour réussir le grand écart latéral et facial sans stagner ni bloquer avec un programme vidéo qui montre deux niveaux de souplesse